Une personne asthmatique peut et doit faire du sport. En effet, l'exercice physique régulier contribue à contrôler sa respiration, améliore sa tolérance à l'effort, et donc permet de mieux gérer son asthme dans la vie de tous les jours. Il faut toutefois respecter certaines précautions, qui sont en fait également applicables aux personnes non asthmatiques :
- bien s'échauffer avant l'exercice, et arrêter progressivement l'effort physique
- bien maîtriser sa respiration avant, pendant et après l'effort
- bien s'hydrater avant et après l'exercice
Egalement, selon les recommandations du médecin, prendre son traitement préventif de l'asthme d'effort avant l'exercice physique.